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식생활관

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  • 12월 22일 목요일
  • 조식
    • 아몬드후레이크&우유 (2.5.6.)
    • 부추바지락죽 (18.)
    • 순쌀식빵&딸기잼 (2.5.6.13.)
    • 뽀득핫도그 (2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 동지팥죽
    • 김가루실파무침
    • 어니언후라이드치킨 (1.2.5.6.15.)
    • 총각김치 (9.)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 꽃게탕 (5.8.)
    • 새우젓애호박볶음 (9.)
    • 돈육고추장불고기 (10.)
    • 궁중떡볶이 (5.6.10.13.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 뽀득핫도그(소시지):국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):803.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 254.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 58.5
    칼슘(mg) : 272.4
    철분(mg) : 13.9

    칼로리(중식):847.4 Kcal
    탄수화물(g) : 119.4
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 71.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 257.1
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):803.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.9
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 35.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 247.3
    철분(mg) : 3.6