덕암고등학교 로고이미지

식생활관

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 12월 다음월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 12월 23일 금요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 연두부계란국 (1.5.)
    • 감자채볶음
    • 콰트로치즈두툼등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 매콤고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18.)
    • 참나물무침
    • 사각어묵볶음 (1.5.6.)
    • 닭다리바베큐 (5.6.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.)
    • 허쉬쿠키앤크림 (1.2.5.)
  • 석식
    • 치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 홍합미역국 (18.)
    • 오이무침
    • 계란후라이 (1.)
    • 라임톡생선까스 (1.5.6.13.)
    • 깍두기 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 콰트로두툼등심돈까스:국산/매콤고기완자:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):893.7 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 89.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 2.7
    칼슘(mg) : 262.7
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):808.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.7
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 152.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 245.5
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):846.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.9
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 193.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 245.9
    철분(mg) : 5.5