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식생활관

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 23일 목요일
  • 조식
    • 아몬드후레이크 (5.6.)
    • 새우살야채죽 (1.9.13.)
    • 크림치즈프레즐 (2.5.6.)
    • 마늘비스킷 (1.2.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 흰우유 (2.)
    • 청포도
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(9곡) (5.)
    • 들깨미역국
    • 참나물무침
    • 닭볶음탕 (15.)
    • 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 얼큰콩나물국 (5.)
    • 열무나물된장무침
    • 매콤떡볶이 (1.5.6.)
    • 고메치즈함박&데미그라스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):803.9 Kcal
    탄수화물(g) : 102.3
    단백질(g) : 28.5
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 316.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 37.9
    칼슘(mg) : 246.1
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(중식):805.3 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 160.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.2
    칼슘(mg) : 259.4
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):818.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.1
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 117.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.2
    칼슘(mg) : 248.1
    철분(mg) : 4.1