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식생활관

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 굴림만두국 (1.5.6.10.16.18.)
    • 쥐포채조림
    • 청경채무침
    • 닭볶음탕 (5.6.15.)
    • 깍두기 (9.)
  • 중식
    • 채소런천미트볶음밥 (2.5.6.10.15.16.)
    • 쫄면 (5.6.)
    • 애호박두부된장국 (5.)
    • 얼갈이배추김치
    • 굴소스가지볶음 (5.6.13.18.)
    • 감자고로케 (1.5.6.)
    • 방울토마토 (12.)
  • 석식
    • 친환경귀리밥
    • 콩가루단배추국 (5.18.)
    • 오이무침
    • 햄전 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 한돈수제떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 굴림만두:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):879.7 Kcal
    탄수화물(g) : 134.5
    단백질(g) : 45.6
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 82.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 236.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):742.8 Kcal
    탄수화물(g) : 123.6
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 183.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 36.5
    칼슘(mg) : 268.5
    철분(mg) : 7.0

    칼로리(석식):848.8 Kcal
    탄수화물(g) : 123.4
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 131.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 26.8
    칼슘(mg) : 290.0
    철분(mg) : 9.7