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식생활관

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 28일 목요일
  • 조식
    • 소라살죽
    • 햄치즈프렌치토스트1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치9.
    • 첵스초코시리얼&우유2.5.6.
    • 레드베리에너지바1.2.5.6.
  • 중식
    • 친환경검은콩밥
    • 소고기배추된장국16.
    • 시금치프리타타1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 가지나물무침
    • 돈육고추장불고기10.
    • 배추김치9.
    • 탐미유사과워터젤리
  • 석식
    • 스팸참치마요밥버거1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 팽이버섯두부장국5.6.9.13.
    • 숙주나물무침
    • 칠리만두1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치9.
    • 썬업오렌지주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 토스트(슬라이스햄):국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):808.4 Kcal
    탄수화물(g) : 119.7
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 377.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 2.2
    비타민C(mg) : 71.1
    칼슘(mg) : 276.2
    철분(mg) : 7.9

    칼로리(중식):802.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.4
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 176.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 248.0
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):808.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.4
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 47.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 264.0
    철분(mg) : 9.3