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식생활관

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 19일 화요일
  • 조식
    • 버섯야채죽
    • 미니폴드포크버거1.2.5.6.10.12.
    • 맛감자튀김5.6.
    • 배추김치9.
    • 마시는 샤인머스켓
    • 후실리샐러드1.5.6.
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 애호박두부된장국5.
    • 매콤돼지갈비찜5.6.10.13.18.
    • 미역줄기볶음
    • 콘치즈오븐구이1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치9.
    • 방울토마토12.
  • 석식
    • 닭짬뽕&미니밥5.6.9.13.15.17.18.
    • 대구살커틀렛1.2.5.6.8.9.13.17.18.
    • 모짜렐라핫도그1.2.5.6.10.12.16.
    • 배추김치9.
    • 반달단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 풀드포크:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):808.4 Kcal
    탄수화물(g) : 126.0
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 40.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 242.4
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):800.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.6
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 113.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 244.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):816.1 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 36.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 221.1
    철분(mg) : 2.9