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식생활관

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 14일 목요일
  • 조식
    • 잉글리쉬머핀버거1.2.5.6.10.
    • 진달래설기
    • 모짜렐라치즈스틱1.2.5.6.
    • 콘후레이크시리얼&우유2.5.6.
    • 오렌지
  • 중식
    • 자장밥5.6.10.13.16.
    • 두부유부장국5.6.9.13.
    • 숙주나물무침
    • 살사코코넛등심탕수1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.
    • 허쉬초코우유2.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 돈육김치찌개(소)5.9.10.
    • 참나물무침
    • 싸먹는햄1.2.5.6.10.15.16.
    • 매콤닭고기오븐구이5.6.13.15.18.
    • 깍두기9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 머핀버거(베이컨:외국산) 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):744.9 Kcal
    탄수화물(g) : 104.7
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 550.5
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 107.9
    칼슘(mg) : 504.0
    철분(mg) : 7.6

    칼로리(중식):879.6 Kcal
    탄수화물(g) : 130.7
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 135.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 30.0
    칼슘(mg) : 323.2
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):827.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.9
    단백질(g) : 45.7
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 97.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 238.3
    철분(mg) : 4.1