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식생활관

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 31일 목요일
  • 조식
    • 빠네베이컨크림파스타1.2.5.6.10.12.13.
    • 야채샐러드&드레싱1.5.12.
    • 오이피클
    • 그래놀라시리얼&우유2.5.6.
    • 바나나(조)
  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 온도토리묵국3.5.6.9.13.
    • 꼬시래기무침
    • 닭볶음탕5.6.15.
    • 새우살애호박전1.6.9.13.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 북어무국
    • 크림미트볼1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 콩나물무침5.
    • 허브치킨탕수1.5.6.10.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):718.8 Kcal
    탄수화물(g) : 127.6
    단백질(g) : 18.9
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 279.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 70.5
    칼슘(mg) : 301.8
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):855.7 Kcal
    탄수화물(g) : 131.3
    단백질(g) : 47.4
    지방(g) : 22.8
    비타민A(R.E) : 518.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 23.3
    칼슘(mg) : 309.1
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(석식):864.5 Kcal
    탄수화물(g) : 119.6
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 65.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.8
    칼슘(mg) : 278.9
    철분(mg) : 10.1