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식생활관

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 28일 화요일
  • 조식
    • 야채죽1.
    • 동글초코바나나도넛1.2.5.6.
    • 양상추샐러드&유자D1.2.5.6.
    • 배추김치9.
    • 콘푸로스트&우유2.5.6.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 애호박두부된장국5.
    • 돼지갈비찜5.6.10.13.18.
    • 도토리묵상추무침
    • 비엔나야채볶음2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 날치알밥(미니)
    • 크림스프2.5.6.13.16.
    • 쿵파오파스타1.4.5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 피칸파이1.2.5.6.14.
    • 배추김치9.
    • 오이피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):807.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 502.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 36.5
    칼슘(mg) : 260.1
    철분(mg) : 7.4

    칼로리(중식):800.7 Kcal
    탄수화물(g) : 116.6
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 24.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 252.5
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):801.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 239.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 3.3
    칼슘(mg) : 245.8
    철분(mg) : 3.9