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식생활관

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 15일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 얼큰어묵무국1.5.6.
    • 명엽채조림
    • 두부구이&볶음김치5.
    • 도톰동그랑땡1.2.5.6.10.12.15.16.
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 김치콩나물국5.9.
    • 국물떡볶이1.5.6.13.
    • 상추무침
    • 타워함박스테이크1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 로제파스타(미니)1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 느타리버섯볶음
    • 생선까스&타르타르소스1.5.6.13.
    • 오이피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 도톰동그랑땡:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):722.1 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 6.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 0.4
    칼슘(mg) : 276.2
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):759.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 22.3
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 238.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 41.9
    칼슘(mg) : 255.4
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):807.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 44.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 285.3
    철분(mg) : 3.4