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오늘의식단

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  • 7월 1일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.10)
    • 소불고기 (5.6.13.16.18)
    • 감자채파프리카볶음
    • 깍두기(완) (9)
    • 콘치즈브레드 (1.2.5.6)
    • 아침에주스(오렌지) (13)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 콩나물국 (5.9)
    • 한식잡채 (1.5.6.10.13.18)
    • 제육불고기 (10)
    • 배추겉절이 (9)
    • 우리밀슈크림100점빵 (1.2.5.6)
    • 우유 (2)
    • 양배추찜/우렁쌈장 (5.6)
  • 석식
    • 날치알햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 유부된장국 (5.6)
    • 견과류멸치볶음 (14)
    • 수제떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(완) (9)
    • 명이나물절임
    • 샤인머스켓주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1136.0 Kcal
    탄수화물(g) : 151.1
    단백질(g) : 54.0
    지방(g) : 36.1
    비타민A(R.E) : 20.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 127.0
    칼슘(mg) : 406.5
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(중식):911.0 Kcal
    탄수화물(g) : 138.3
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 158.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 373.1
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):904.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.6
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 34.8
    비타민A(R.E) : 62.4
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 212.1
    철분(mg) : 4.9