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오늘의식단

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  • 6월 12일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 오징어무국 (17)
    • 알감자조림 (5.6)
    • 한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 시리얼(아몬드후레이크)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 완두콩밥
    • 크림치즈와플 (1.2.5.6)
    • 건새우미역국 (5.6.9)
    • 진미채조림 (5.6.17)
    • 한식잡채 (1.5.6.10.13.18)
    • 오돈불고기 (5.6.10.17)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 아욱된장국 (5.6.9)
    • 도라지오이초무침 (5.6.13)
    • 열탄오리불고기
    • 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 학교로간자두
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):828.2 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 244.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 33.6
    칼슘(mg) : 312.2
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):918.4 Kcal
    탄수화물(g) : 131.5
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 160.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 383.4
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):848.6 Kcal
    탄수화물(g) : 103.2
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 128.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.2
    칼슘(mg) : 211.3
    철분(mg) : 3.3