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오늘의식단

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  • 12월 6일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 야채계란찜 (1.2)
    • 생선까스/타르타르S (1.5.6.13)
    • 총각김치(완) (9)
    • 죠리퐁/우유 (1.2.5)
  • 중식
    • 친환경율무밥
    • 청국장찌개 (5.9)
    • 바베큐닭봉구이 (5.6.12.13.15)
    • 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
    • 매실고추장불고기 (5.6.10.13)
    • 얼갈이겉절이
    • 우유 (2)
    • 통영꿀빵 (1.2.5.6.13)
  • 석식
    • 색고은소보로덮밥 (1.9.10)
    • 북어두부국 (5)
    • 오미자야채피클
    • 감자튀김/케첩 (5.6.12)
    • 수제떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 땡큐베리주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):977.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.0
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 30.1
    비타민A(R.E) : 218.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 5.5
    칼슘(mg) : 888.3
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):985.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.8
    단백질(g) : 60.1
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 203.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 1524.8
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):1189.9 Kcal
    탄수화물(g) : 150.2
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 42.4
    비타민A(R.E) : 140.7
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.6
    칼슘(mg) : 1670.6
    철분(mg) : 6.8