부안고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 5월 다음월
4
5
6
11
12
15
18
19
25
26
31
  • 5월 27일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 버섯매운탕!!! (5.9.18)
    • 건파래볶음(돌자반)
    • 배추김치 (9)
    • *돈육김치볶음!!! (5.9.10.13)
    • 아몬드초코볼!!! (2.5.6)
  • 중식
    • 찰현미밥
    • 비빔라면!!! (1.2.5.6)
    • 건새우미역국 (9)
    • 참나물겉절이
    • 상추쌈 (5.13)
    • 배추김치 (9)
    • 양념류(일)
    • 삼겹&목살구이!!! (10)
  • 석식
    • 떡갈비소보로덮밥!!! (1.5.6.10.13.16.18)
    • *미역국 (9)
    • *국물떡볶이 (5.6.13.16)
    • 롱오징어튀김!!! (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(미국,캐나다,중국) 낙지 : 중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):858.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.3
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 43.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 1183.7
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):1170.1 Kcal
    탄수화물(g) : 143.1
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 49.6
    비타민A(R.E) : 179.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 1151.7
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):920.0 Kcal
    탄수화물(g) : 151.9
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 251.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.3
    칼슘(mg) : 726.3
    철분(mg) : 6.2