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이달의식단

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  • 5월 28일 화요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 참치김치볶음 (5.6.9.13)
    • 미니슈크림파이 (1.2.5.6)
    • 치킨너겟샐러드 (1.2.5.6.13.15)
    • 오레오즈*우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 오므라이스*토네이도소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 콩나물국 (5.9)
    • 진미채고추장볶음j (5.6.13.17)
    • 오이스틱,풋고추/쌈장 (5.6)
    • 크리미어니언치킨 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 작은밥*김가루
    • 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 떡볶이 (1.5.6.13)
    • 오징어튀김*어묵튀김 (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨(자두)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):651.7 Kcal
    탄수화물(g) : 88.8
    단백질(g) : 21.4
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 312.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 2.1
    비타민C(mg) : 64.9
    칼슘(mg) : 833.5
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(중식):655.2 Kcal
    탄수화물(g) : 92.0
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 53.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 663.5
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(석식):792.7 Kcal
    탄수화물(g) : 149.0
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 11.7
    비타민A(R.E) : 84.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 439.3
    철분(mg) : 3.4