| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
- 7월 7일 금요일
-
-
- 조식
-
- 소고기야채주먹밥 (5.13.16)
- 속음배추된장국 (5.6)
- 쭈꾸미불맛볶음 (5.6.10.12.13)
- 배추김치 (9.13)
- 방울토마토 (12)
-
- 중식
-
- 찰흑미밥(친환경)
- 해물짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18)
- 바베큐등갈비구이 (5.6.10.12.13)
- 당면잡채* (1.5.6.8.10.13)
- 양념류 (5.6.13)
- 배추김치 (9.13)
- 삼색과일(사과,방울토마토,파인 (1.2.5.6.12.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):354.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 4.5
비타민A(R.E) : 341.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 625.1
철분(mg) : 3.3<br>
칼로리(중식):798.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 342.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 1317.1
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(석식):1215.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 49.2
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 755.4
철분(mg) : 7.5