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급식 식단표

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  • 7월 4일 화요일
  • 조식
    • 소고기영양죽 (16)
    • 꼬들치자단무지
    • 위밀찹스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
    • 애플망고쥬스 (2.5.13)
  • 중식
    • 찰현미밥(친환경)
    • 닭고기미역국 (5.6.15)
    • 가지나물 (5.6)
    • 매콤크림떡볶이 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 갈치카레구이 (5.6)
    • 양념류 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
  • 석식
    • 치킨마요덮밥 (1.5.6.10.12.13.15)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 치즈옥수수콘 (2.5.13)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 쥬시쿨 (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):649.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 161.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.7
    칼슘(mg) : 731.5
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):711.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 12.4
    비타민A(R.E) : 179.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 858.0
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):846.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 240.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 1059.2
    철분(mg) : 4.4