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급식 식단표

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  • 7월 5일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국 (1.16)
    • 멸치조림 (5.6)
    • 미트볼비엔나볶음 (2.5.6.10.12)
    • 구이김 (13)
    • 배추김치 (9.13)
  • 중식
    • 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 차돌쌀국수 (1.2.5.6.8.13.16)
    • 숙주청포묵미나리무침 (5)
    • 양념류 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6)
    • 스위트청귤쥬스 (13)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 아욱된장국* (5.6.13)
    • 얇은피군만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 상추/오이/쌈장
    • 대패삼겹살구이 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):794.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 28.4
    비타민A(R.E) : 164.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 991.0
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(중식):1369.5 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 54.9
    지방(g) : 34.1
    비타민A(R.E) : 542.4
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 254.9
    칼슘(mg) : 2295.2
    철분(mg) : 7.8<br>
    칼로리(석식):830.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 427.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 44.4
    칼슘(mg) : 1051.1
    철분(mg) : 14.1