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식단표

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  • 12월 3일 화요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국 (5.16)
    • 미역줄기볶음 (5)
    • 한입떡갈비볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 치킨마요덮밥/가지덮밥(선택식) (1.2.5.6.13.15)
    • 해물순두부찌개 (5.6.9.12.13.17.18)
    • 깻잎양념무침 (5.6.13)
    • 국물떡볶이 (1.5.6.13)
    • 김말이오븐구이 (1.5.6.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 바이오플레 (2)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 애호박고추장찌개 (5.6.10.13)
    • 미나리초무침 (5.6.13)
    • 비밥찜닭 (15)
    • 비엔나소시지오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):920.9 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 34.6
    비타민A(R.E) : 136.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 165.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):875.5 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 28.3
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 224.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 33.0
    칼슘(mg) : 214.0
    철분(mg) : 9.6

    칼로리(석식):778.8 Kcal
    탄수화물(g) : 90.7
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 134.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.7
    칼슘(mg) : 83.0
    철분(mg) : 2.8