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이달의식단

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  • 10월 30일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 어묵채간장볶음(1.5.6.13)
    • 제육청경채볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 키위사과주스
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 713.3/37.3/170.6/2.5
  • 중식
    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 버터알감자구이(2.13)
    • 고추마요치킨(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 웃담사과요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 825.6/18.2/188.7/3.5
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 펜네크림파스타(1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치수제비(5.6.9)
    • 멕시칸칠리돈까스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 딸기앙슈(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 819.6/20.0/86.6/2.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣