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이달의식단

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  • 10월 14일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 굴림만두완탕(1.5.6.10.16.18)
    • 돈육장조림(5.6.10.13)
    • 치킨너겟&머스터드소스
    • (1.2.5.6.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 깨찰호떡(1.2.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 836.6/32.1/152.8/2.2
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 북어채감자국(1)
    • 눈꽃치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
    • 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 웃담블루베리요구르트(2)
    • 옥수수콘샐러드(1.5.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 816.5/25.7/198.6/3.
  • 석식
    • 새우살야채볶음밥(2.5.9.13)
    • 순두부김칫국(5.9)
    • 양념꼬치어묵(5.6.13)
    • 지파이(2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 요거타임사과(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 801.0/35.0/270.3/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣