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이달의식단

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  • 9월 30일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국5.6
    • 고구마닭살볶음5.6.13.15
    • 햄야채전1.5.6.10.12.16
    • 배추김치9
    • 옥수수빵1.2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 851.9/41.6/233.1/3.7
  • 중식
    • 친환경쌀밥(소)
    • 맑은콩나물국5
    • 에그폭탄등심가스1.2.5.6.10.12.15.16.18
    • 토마토스파게티1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
    • 오이피클
    • 배추김치9
    • 애플망고주스13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 802.3/26.6/266.1/3.6
  • 석식
    • 대파계란볶음밥1.5.6.13.18
    • 감자들깨국9
    • 오리마라샹궈2.5.6.15.16.18
    • 갈비만두1.5.6.10.16.18
    • 꼬들단무지무침
    • 배추김치9
    • 초코칩쿠키1.2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 930.1/32.7/157.8/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣