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이달의식단

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  • 10월 28일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18)
    • 매운감자조림(5.6.13)
    • 명태까스(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 식혜(알룰로스)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 768.1/27.2/164.6/3.4
  • 중식
    • 친환경쌀밥(소)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 무피클
    • 아라비아따(스파게티)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 통목살스테이크(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 플리또(골드키위배)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 841.5/25.4/59.7/6.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 나주식맑은돼지곰탕(1.5.10)
    • 공심채볶음(5.6.7.8.9.17.18)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 달걀야채말이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 라임레몬주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 779.0/38.4/130.8/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣