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이달의식단

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  • 10월 16일 수요일
  • 조식
    • 그래놀라&우유(2.5.6)
    • 친환경쌀밥(소)
    • 양상추샐러드&요구르트드레싱(1.2.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 생크림프렌치토스트(1.2.5.6)
    • 단호박죽
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 793.6/27.1/345.9/4.3
  • 중식
    • 차조밥
    • 매콤콩나물국(5)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 파래김&간장(5.6.13)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 초코브라우니타르트(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 822.9/44.0/213.4/5.4
  • 석식
    • 불향쭈삼불고기(5.6.10.13)
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국(16)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 자몽허니블랙티(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 786.1/35.7/103.0/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣