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이달의식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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  • 11월 23일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게탕5.6.8.9
    • 두부조림5.6
    • 감자채햄볶음1.2.5.6.10.15.16
    • 양배추쌈/쌈장5.6
    • 배추김치9
    • 요거톡1.2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 774.0/33.4/265.2/3.9
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 마라쌀국수5.6.15.16.18
    • 고기부추따바오1.5.6.10.13.16.18
    • 진미채야채무침5.6.13.17
    • 오이고추&쌈장5.6.13
    • 배추김치9
    • 방울토마토12
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 932.6/33.9/123.2/5.1
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국17
    • 마라로제떡볶이1.2.5.6.10.13.15.16
    • 볼어묵고추장볶음1.5.6.13
    • 건파래볶음5
    • 배추김치9
    • 골라먹는디저트13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 871.8/31.8/124.6/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣