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이달의식단

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  • 11월 21일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 떡만두국1.5.6.10.16.18
    • 목살블루베리스테이크2.5.6.10.12.13.16
    • 고등어무조림5.6.7.13
    • 새송이양념구이5.6.13
    • 배추김치9
    • 순수요구르트2
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1126.8/56.6/184.1/5.3
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5
    • 육개장1.5.6.16
    • 하와이안폭찹1.2.5.6.10.12.13.16
    • 해물완자전1.2.5.6.8.9.16.17.18
    • 청경채오이무침9.13
    • 배추김치9
    • 딸기마카롱1.2.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 827.6/40.6/184.5/3.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국1.5.6
    • 닭볶음탕5.6.13.15
    • 새송이메추리알조림1.5.6.13
    • 콩나물무침5
    • 배추김치9
    • 블루베리타르트1.2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1133.4/62.3/251.7/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣