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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.6.10.13.
  • 꽁치김치조림 5.6.9.12.13.부추계란볶음 1.5.6.13.18.
  • 브로콜리/초장5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 웃담딸기요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 706.6/32/353.1/4.6
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 고구마치즈롤카츠 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 마늘종건새우볶음 5.6.9.13.
  • 양상추샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치9.13.
  • 라벨리아이스크림1.2.5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/40.2/302.2/5.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국1.13.
  • 순살고등어양념구이 1.4.5.6.7.12.13.
  • 꼬마떡갈비/파채무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 동그랑땡전 1.2.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치9.13.
  • 골라먹는디저트13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.4/49.4/146.8/6.3
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  • 5월 31일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 첵스초코/우유2.5.6.13.
    • 시금치두부된장국 5.6.9.13.
    • 계란야채찜1.2.5.6.
    • 꽃송이너겟양상추샐러드1.2.5.6.12.15.
    • 깍두기9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1464.6/56.3/571.5/11.1
  • 중식
    • 비빔밥/약고추장 1.5.6.10.13.16.
    • 차돌박이된장찌개5.6.
    • 찰도그롤 1.2.5.6.9.10.15.16.18.
    • 진미채조림5.6.13.17.
    • 배추김치9.13.
    • 우리제주감귤주스13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 798.1/33.2/102.3/5.1
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국1.5.6.13.
    • 갈치무조림5.6.13.
    • 콤비네이션피자/메이플시럽1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
    • 오이피클13.
    • 배추김치9.13.
    • 골라먹는음료13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 780.3/35.8/158.5/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣