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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.6.10.13.
  • 꽁치김치조림 5.6.9.12.13.부추계란볶음 1.5.6.13.18.
  • 브로콜리/초장5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 웃담딸기요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 706.6/32/353.1/4.6
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 고구마치즈롤카츠 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 마늘종건새우볶음 5.6.9.13.
  • 양상추샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치9.13.
  • 라벨리아이스크림1.2.5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/40.2/302.2/5.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국1.13.
  • 순살고등어양념구이 1.4.5.6.7.12.13.
  • 꼬마떡갈비/파채무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 동그랑땡전 1.2.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치9.13.
  • 골라먹는디저트13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.4/49.4/146.8/6.3
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  • 5월 17일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 북어콩나물무국1.5.13
    • 닭봉간장조림 5.6.13.15.18.
    • 고기왕만두/초간장 1.5.6.10.13.16.18.
    • 시금치나물배추김치9.13.
    • 허니버터아몬드1.2.5.6.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 868/50.5/162.6/3.5
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 들깨배추된장국5.6.13.
    • 삼겹살양파구이10.
    • 무말랭이무침5.6.13.
    • 상추/쌈장5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 수박
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 880.8/34.1/192.6/4.1
  • 석식
    • 서리태콩밥5.
    • 종합어묵국1.5.6.13.
    • 돈육김치볶음/두부 5.6.9.10.13.
    • 벌집감자튀김/케찹 5.6.12.
    • 오이부추무침9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 허쉬초콜릿드링크1.2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1125.5/51.8/519/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣