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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.6.10.13.
  • 꽁치김치조림 5.6.9.12.13.부추계란볶음 1.5.6.13.18.
  • 브로콜리/초장5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 웃담딸기요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 706.6/32/353.1/4.6
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 고구마치즈롤카츠 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 마늘종건새우볶음 5.6.9.13.
  • 양상추샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치9.13.
  • 라벨리아이스크림1.2.5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/40.2/302.2/5.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국1.13.
  • 순살고등어양념구이 1.4.5.6.7.12.13.
  • 꼬마떡갈비/파채무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 동그랑땡전 1.2.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치9.13.
  • 골라먹는디저트13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.4/49.4/146.8/6.3
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  • 5월 18일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 해물순두부찌개 1.5.9.13.17.18.
    • 떡갈비새송이볶음1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 양상추샐러드/키위드레싱1.2.4.5.6.12.13.15.18.
    • 배추김치9.13.
    • 짜먹는요거바2.
    • 딸기잼샌드위치2.5.6.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 856.9/36/131.2/4.7
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 쫄면야채무침5.6.13.
    • 햄치즈카나페 1.2.5.6.10.15.16.
    • 파래김자반볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 플라워파이1.2.5.6.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 851.6/38.4/207.5/3.5
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돼지짜글이찌개5.10.13.
    • 안동찜닭 5.6.8.12.13.15.18.
    • 두부조림5.6.13.
    • 깨비깨비감자핫도그/케찹1.2.5.6.10.15.16.
    • 열무김치9.
    • 골라먹는디저트13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1063.8/59.7/274.6/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣