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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.6.10.13.
  • 꽁치김치조림 5.6.9.12.13.부추계란볶음 1.5.6.13.18.
  • 브로콜리/초장5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 웃담딸기요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 706.6/32/353.1/4.6
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 고구마치즈롤카츠 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 마늘종건새우볶음 5.6.9.13.
  • 양상추샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치9.13.
  • 라벨리아이스크림1.2.5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/40.2/302.2/5.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국1.13.
  • 순살고등어양념구이 1.4.5.6.7.12.13.
  • 꼬마떡갈비/파채무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 동그랑땡전 1.2.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치9.13.
  • 골라먹는디저트13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.4/49.4/146.8/6.3
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  • 5월 24일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 김치낙지죽9.
    • 치킨텐더샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
    • 파래김자반볶음5.
    • 깍두기9.13.
    • 아몬드시리얼/우유 2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1378.3/42.2/249.4/11
  • 중식
    • 기장밥
    • 사골북어국5.16.
    • 청양풍갈비조림 5.6.10.12.13.16.18.
    • 샐러드파스타 1.5.6.12.13.
    • 얼갈이겉절이13.
    • 깍두기9.13.
    • 요거톡1.2.5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1182.4/49.7/185.1/4.5
  • 석식
    • 소시지오므라이스1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
    • 국물떡볶이 1.5.6.13.16.18.
    • 모듬튀김 1.5.6.9.12.13.16.17.
    • 무피클
    • 배추김치9.13.
    • 사과
    • 피크닉음료2.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1234.3/38.5/124.6/9.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣