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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개1.5.6.10.13.
  • 꽁치김치조림 5.6.9.12.13.부추계란볶음 1.5.6.13.18.
  • 브로콜리/초장5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 웃담딸기요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 706.6/32/353.1/4.6
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 고구마치즈롤카츠 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • 마늘종건새우볶음 5.6.9.13.
  • 양상추샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 배추김치9.13.
  • 라벨리아이스크림1.2.5.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/40.2/302.2/5.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국1.13.
  • 순살고등어양념구이 1.4.5.6.7.12.13.
  • 꼬마떡갈비/파채무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 동그랑땡전 1.2.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치9.13.
  • 골라먹는디저트13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.4/49.4/146.8/6.3
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  • 5월 8일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 미니돈가스샐러드1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.
    • 상추오이무침9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 미니갈릭파이1.2.5.6.
    • 아이러브요거트2.6.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1187/44.3/147.8/4.9
  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 감자옹심이국 1.5.6.13.17.
    • 돈등뼈김치찜 5.6.9.10.13.
    • 갈떡꼬치&혜화소스1.5.6.10.12.13.
    • 청경채겉절이9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 스위트엔젤
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1009.4/43.9/223.6/3.7
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기미역국16.
    • 김치잡채9.10.
    • 고기찐만두1.5.6.10.18.
    • 열무된장무침5.6.
    • 깍두기9.13.
    • 허니버터아몬드1.2.5.6.
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 710.5/24.1/196.7/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣