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이달의식단

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이전월 2021년 6월 다음월
6
7
조식
  • 친환경쌀밥
  • 된장찌개(5.6.)
  • 오징어야채무침(5.6.13.17.)
  • 훈제오리와무쌈(5.6.9.13.)
  • 불닭맛김(13.)
  • 열무김치(9.)
  • 토핑요거트(왕초코볼)(2.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.3/35.1/82.2/2.8
중식
  • 기장밥
  • 돈육순두부찌개(1.5.6.10.13.)
  • 갈비만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 민물새우시래기지짐(5.6.9.13.)
  • 청양풍불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기푸딩(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826.5/41.7/261.5/7.8
석식
  • 찰보리밥
  • 콩나물국밥(1.5.9.13.17.)
  • 꼬마떡갈비와파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 순살고등어양념소스구이(1.4.5.6.7.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 플리또음료(오렌지자몽)(2.13.)
  • 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 821.6/39.5/92.3/3.9
13
20
27
  • 6월 9일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국(5.13.16.)
    • 진미채조림(5.6.13.17.)
    • 비엔나소시시김치볶음(2.5.6.9.10.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 아귀콩나물찜(1.2.5.6.13.)
    • 키위
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 729.4/29.9/106.1/4.8
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 해물짬뽕(1.5.6.8.9.10.13.16.17.18.)
    • 단무지
    • 유린미니돈가스(1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 자몽주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 831.7/35.3/266.7/4.7
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 버섯카로틴밥
    • 쇠고기낙지전골(5.6.13.16.)
    • 양배추쌈과쌈장(1.5.6.)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13.)
    • 해물부추전(1.5.6.9.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 수제초코칩쿠키(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 835.3/42.8/148.2/5.2
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣