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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18.)
  • 팝콘치킨과양념감자(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 양상추샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 열대과일음료(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.6/32/178.6/3.4
중식
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국(1.5.6.13.)
  • 쫄면야채무침(5.6.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 삼겹살양파구이(10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 구슬아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.3/36.1/106.1/2.6
석식
  • 수수밥
  • 돼지고기짜글이찌개(5.10.13.)
  • 허브가지구이(5.6.8.9.13.)
  • 모듬소시지볼어묵볶음(1.2.5.6.10.13.15.)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
  • 열무김치(9.)
  • 모듬과일(청포도와방울토마토)(12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 752.2/33.2/180.8/5.6
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  • 5월 31일 월요일
  • 조식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국(5.6.9.13.)
    • 상추오이무침(9.13.)
    • 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.)
    • 허브치킨야채볶음(5.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 820.5/42.4/299.7/3.6
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰옥수수밥
    • 꽃게탕(5.6.8.9.13.18.)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 검은깨묵과양념장(5.6.13.)
    • 한식잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 농후발효유런(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.1/40/375/4.4
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 클로렐라쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.6.10.13.)
    • 골뱅이야채무침
    • (5.6.13.18.)
    • 코코넛순살돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 복숭아주스(11.13.)
    • 인절미크로와상(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 766.9/32.9/72.6/4.1
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣