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이달의식단

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이전월 2018년 9월 다음월
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  • 9월 18일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
    • 스위트콘치즈구이 1.2.5.6.10.13.
    • 김자반볶음 5.
    • 돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.1/36/306.5/5.6
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 순살아귀탕 5.6.13.
    • 도토리묵야채무침 5.13.
    • 감자채햄볶음 2.5.6.10.
    • 직화석쇠불고기&소스 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 청포도쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.4/45/144.2/5.8
    • [석식]
    • 야채볶음밥/햄구이쌈 1.2.5.6.10.12.13.
    • 다슬기부추된장국 5.6.13.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 오징어야채초무침 5.6.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 한국야쿠르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 981.3/57.8/321/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣