이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 만두김치국.(1.5.6.9.10.15.16.18.)
    • 돈육짬뽕볶음.(5.6.9.10.12.13.17.18.)
    • 배추김치.(9.)
    • 토네이도소시지(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 967.3/59.7/175.4/5.1
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 순두부계란탕(1.5.)
    • 돈육콩나물찜.(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 도시락김.
    • 배추김치.(9.)
    • 음료(피크닉).
    • 허니버터카스테라(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 975.6/56.4/151.3/5.8
    • [석식]
    • 밥버거(참치마요).(1.2.5.6.9.13.16.18.)
    • 미소된장국.(5.6.12.)
    • 튀김떡볶이(M)(1.5.6.10.13.16.)
    • 간장닭봉구이(4)(5.6.13.15.)
    • 배추김치.(9.)
    • 음료(Dole골든애플).(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1211.8/66.7/238.5/13.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣