이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 25일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡만두국(2).(1.5.6.10.15.16.18.)
    • 매콤알감자조림.(5.6.13.)
    • 치킨텐더/머스터드s(1.2.5.6.15.18.)
    • 포기김치.(9.)
    • 스트로베리샤베트.(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1088/43.3/209.3/3.6
    • [중식]
    • 작은밥.
    • 해물짬뽕.(5.6.9.10.13.17.18.)
    • 맛쵸킹탕수육(6).(1.5.6.10.13.15.18.)
    • 포기김치.(9.)
    • 음료(쿨피스청포도).(11.12.13.)
    • 고기만두.(1.5.6.10.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1038.6/39.3/302.7/14.5
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개&라면사리.(1.2.5.6.9.10.12.15.16.)
    • 상추겉절이
    • 돈육쏘야(5).(2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 포기김치.(9.)
    • 음료(감귤C)(13.)
    • 과일와플.(1.2.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1158.1/52.1/336.7/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣