이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 1일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 한섬만두(1).(1.5.6.10.16.18.)
    • 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18.)
    • 닭윙바베큐구이(6).(5.6.12.13.15.)
    • 포기김치.(9.)
    • 우유&바나나킥초코.(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1037.1/59/307.4/8.2
    • [중식]
    • 친환경수수밥
    • 잔치국수/양념장.(1.5.6.7.13.18.)
    • 케이준치킨샐러드.(1.2.5.6.15.)
    • 매콤낙지떡볶음(5.6.13.)
    • 포기김치.(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1044.4/58/212.4/5.9
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 고추장섞어찌개.(5.6.10.12.)
    • 파채간장불고기*(5.6.10.12.13.18.)
    • 만두(3)고구마강정.(1.4.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 델몬트과일음료.
    • 포기김치.(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 945.7/52.1/182.1/8.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣