이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
  • 4월 29일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥 1.2.5.6.10.
    • 유부김칫국 5.9.13.
    • 미니돈까스강정 1.5.6.10.12.13.
    • 포기김치 9.
    • 비락비피더스(사과) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754.9/40.2/350.8/6.7
    • [중식]
    • 작은밥
    • 맑은우동국물 1.5.6.13.
    • 매콤해물볶음우동 5.6.9.13.
    • 포기김치 9.
    • 바나나
    • 사라다빵 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1169/34.1/426.4/7.4
    • [석식]
    • 게살야채죽 1.6.8.13.
    • 참치김치볶음 9.
    • 해쉬포테이토/케찹 1.5.6.10.12.
    • 치킨버거 1.2.5.6.10.12.13.
    • 빅썬사과주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1087.3/45/290.1/9.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣