이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
  • 4월 11일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 사골무국1.2.5.6.10.13.
    • 고추참치야채볶음 5.6.
    • 스팸구이 1.2.6.10.
    • 깍두기 9.
    • 떠먹는요구르트(딸기) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 852.8/36.3/49.2/3.5
    • [중식]
    • 제육덮밥 5.6.10.
    • 얼갈이된장국 5.6.
    • 상추겉절이
    • 포기김치 9.
    • 또띠아피자 2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.7/39/161.7/5.7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 부대찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.
    • 단무지채부침
    • 포기김치 9.
    • 왕핫도그 1.2.5.6.10.12.13.
    • 학교로간포도 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1181.8/32.1/164.6/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣