이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 13일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 꽃게찌개⑤⑥⑧
    • 누룽지
    • 오믈렛*케찹①⑤⑥⑫
    • 마파두부⑤⑥⑩⑫
    • 깍두기⑨
    • 아이스블루베리②
    • *820.6/29.3/228.7/6
    • [중식]
    • 건파래야채볶음밥/소
    • 아삭아삭야채피클
    • 토마토미트스파게티①②⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 양송이크림스프2②⑤⑥
    • 앙팡유산균음료②
    • *853.9/19.9/93/3.8
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개(고기)⑤⑥⑩
    • 진미채조림⑤⑥
    • 햄감자채볶음2②⑤⑥⑩
    • 코코넛연어치즈까스-소스①⑤⑥⑫
    • 깍두기⑨
    • *866.7/51.8/225.4/9.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣