이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 10일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김치볶음덮밥3②⑤⑥⑩
    • 양상추샐러드1
    • 두부코코넛치킨까스-머스소스①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 아몬드콘후르트링&우유②⑥
    • *860.9/29.3/283.4/6.5
    • [중식]
    • 열무보리비빕밥1⑤⑥
    • 미역국
    • 알떡스테이크&소스②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 슈퍼볼아이스슈1①②⑥
    • *902.2/29.1/177/6.2
    • [석식]
    • 잡곡밥3⑤
    • 우거지해장국3⑤⑥
    • 사각어묵볶음3⑤⑥
    • 닭살데리조림3⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 조각메론①②⑥⑫
    • *825.1/32.7/144.5/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣