이달의식단

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이달의식단 - 2013년 1월
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  • 1월 19일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 쌈다시마-초장1⑤⑥
    • 누룽지
    • 버섯들깨탕1
    • 돼지불고기3⑤⑥⑩
    • 떡새우완자3①⑤⑥⑨
    • 배추김치⑨
    • * 842.2/34.8/208.4/7.4
    • [중식]
    • 김치볶음밥3②⑤⑥⑩
    • 양상추샐러드-소스1①⑤⑥
    • 깍두기⑨
    • 학교로간포도②
    • 코페르토크림파스타①②⑤⑥⑩
    • * 985.4/23.7/155.7/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣