이달의식단

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이달의식단 - 2008년 10월
  • 10월 14일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 닭곰탕,보리밥,쭈꾸미볶음,비엔나소시지볶음
    • 버섯들깨탕,김치/겉절이,요구르트
    • <중식>
    • 미역국,잡곡밥,사천탕수육,스크램블에그,
    • 오이겉절이,김치/깍두기
    • <석식>
    • 조랭이떡국,현미밥,낙지돈육볶음,김치전
    • 마늘쫑볶음,김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣