이달의식단

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이달의식단 - 2008년 10월
  • 10월 2일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 건북어무국,잡곡밥,돈갈비두반장볶음
    • 계란찜,호박볶음,김치,겉절이,누룽지
    • <중식>
    • 육개장,보리찰밥,모듬햄볶음,바나나
    • 온두부+김치볶음,감자채볶음,깍두기
    • <석식>
    • 순두부찌개,잡곡밥,닭고기깜풍,콩나물해물볶음
    • 미역줄기볶음,김치,깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣