이달의식단

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이달의식단 - 2008년 10월
  • 10월 3일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 수제비국,보리밥,갈치구이,동그랑땡야채조림
    • 재래김+양념장,김치,겉절이,누룽지,과일
    • <중식>
    • 닭곰탕,찰현미밥,돈육간장불고기,하트떡볶이
    • 마늘쫑볶음,김치,깍두기
    • <석식>
    • 콩나물밥+양념장,맑은된장국,닭다리매콤조림
    • 고구마김치전,꼬모,김치,깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣