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오늘의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 26일 금요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 실파달걀국 (1)
    • 돼지고기당면볶음 (10)
    • 콘치즈브레드 (1.2.5.6)
    • 깻잎순나물
  • 중식
    • 친환경차조밥.ㅇ
    • 배추김치 (9)
    • 한우사골곰탕 (13.16)
    • 고기완자전 (1.2.5.6.15.16)
    • 에너지바 (2.5)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
    • 왕오징어튀김 (1.5.6.17)
    • 양배추샐러드 (5.6)
    • 쿨피스 (2)
    • 감자양파국
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):881.7 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 512.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 5.5
    칼슘(mg) : 916.1
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):829.8 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 45.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 46.4
    칼슘(mg) : 780.0
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):935.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 44.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 52.9
    칼슘(mg) : 1203.3
    철분(mg) : 8.6