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오늘의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 8일 월요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 돼지고기장조림 (5.6.10)
    • 치즈스크램블에그 (1.2)
    • 얼갈이겉절이
    • 콘프로스트&흰우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경 수수밥
    • 배추김치 (9)
    • 경상도식소고기무국 (5.16)
    • 오리주물럭
    • 콘치즈구이 (1.2.5.13)
    • 브로콜리*초장 (5.6.13)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 삼색수제비국 (5.6)
    • 닭굴소스채소볶음 (5.6.13.15.18)
    • 채소튀김 (1.5.6.18)
    • 맛밤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):813.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 1983.9
    티아민(mg) : 3.8
    리보플라빈(mg) : 2.5
    비타민C(mg) : 150.1
    칼슘(mg) : 1241.6
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(중식):949.5 Kcal
    탄수화물(g) : 131.0
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 278.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 1063.5
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):837.2 Kcal
    탄수화물(g) : 134.0
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 91.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 26.4
    칼슘(mg) : 1239.9
    철분(mg) : 2.0