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오늘의식단

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  • 4월 3일 수요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 들깨미역국
    • 파불고기 (10)
    • 진미채조림 (5.6.13.17)
    • 캡슐유산균 (2)
  • 중식
    • 배추김치 (9)
    • 경양식돈까스*데미S (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 친환경쌀밥(소량)
    • 브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
    • 토마토스파게티 (1.5.6.12.13.16)
    • 바나나
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 우렁된장찌개 (5.6)
    • 오리고기채소볶음
    • 부추양파무침
    • 빨간카레떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):848.1 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 334.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.8
    칼슘(mg) : 1061.7
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):806.9 Kcal
    탄수화물(g) : 127.6
    단백질(g) : 18.5
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 32.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 1034.4
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(석식):845.7 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 224.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 205.1
    칼슘(mg) : 1321.3
    철분(mg) : 6.0