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오늘의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 소고기채소죽 (16)
    • 크랜베리아몬드그래놀라&흰우유 (2.5.6)
    • 팬케이크*메이플시럽 (1.2.5.6.13)
    • 스크램블에그 (1.2)
    • ABC주스 (13)
  • 중식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경흑미밥
    • 오리고기채소볶음
    • 상추겉절이
    • 두부된장국 (5.6)
    • 갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 조랭이떡국 (1)
    • 등갈비무조림 (10)
    • 참치두부찜 (5)
    • 오이양파무침
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):894.6 Kcal
    탄수화물(g) : 135.2
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 1059.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 1069.3
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):923.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 168.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 198.3
    칼슘(mg) : 1277.3
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):981.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.8
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 475.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 1321.8
    철분(mg) : 3.8