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오늘의식단

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  • 11월 8일 수요일
  • 조식
    • 김치수제비국 (5.6.9)
    • 사각어묵조림 (1.5.6)
    • 배추나물
    • 들깨제육볶음 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
  • 중식
    • 데리야끼닭덮밥 (1.5.6.13.15)
    • 미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 두부조림 (5)
    • 청경채무침
    • 만두탕수 (1.5.6.11.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵매운탕 (1.5.6)
    • 돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
    • 스모크햄전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깨찰호떡 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 미국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):828.3 Kcal
    탄수화물(g) : 107.5
    단백질(g) : 48.9
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 62.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 1005.5
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):603.3 Kcal
    탄수화물(g) : 59.5
    단백질(g) : 32.2
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 141.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.5
    칼슘(mg) : 900.4
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):1032.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.2
    단백질(g) : 53.8
    지방(g) : 36.6
    비타민A(R.E) : 61.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 39.7
    칼슘(mg) : 1024.3
    철분(mg) : 2.3